Être jeune athlète, c’est apprendre à connaître son corps, ses capacités et ses limites. Pourtant, le cycle menstruel est encore souvent un sujet difficile à aborder dans le milieu sportif.
À travers cette activité, l’Association YONBA a souhaité offrir aux jeunes filles athlètes de Parakou un espace d’information, d’échange et de sensibilisation autour des menstruations.
ILEWA a apporté son expertise en matière d’éducation menstruelle en animant une formation permettant aux participantes de mieux comprendre leur cycle menstruel, les différentes phases du cycle et les changements physiques et émotionnels qui peuvent les accompagner.
🏃🏾♀️ Menstruations et sport : en parler pour mieux se préparer
Au cours de la formation, les participantes ont pu échanger autour de plusieurs questions liées à leur quotidien de sportives : les règles pendant les entraînements et les compétitions, les douleurs menstruelles, la fatigue, les changements d’énergie et l’importance de mieux connaître son cycle.
La séance a également permis de rappeler une chose essentielle : avoir ses règles ne devrait pas être une source de honte ni un obstacle aux ambitions sportives d’une jeune fille.
Mieux comprendre son cycle permet notamment de mieux anticiper ses besoins et d’adopter des habitudes adaptées à son bien-être.
🌸 Des solutions menstruelles mises à leur disposition
Dans le cadre de cette initiative, l’Association YONBA a également pris en charge l’achat de plusieurs solutions de protection menstruelle auprès d’ILEWA afin de les mettre à la disposition des participantes.
Les jeunes filles ont ainsi reçu différentes protections menstruelles, notamment :
- des kits de serviettes hygiéniques réutilisables ;
- des culottes menstruelles ;
- des cups menstruelles.
ILEWA a accompagné la distribution en apportant aux participantes les informations nécessaires sur l’utilisation, l’entretien et le bon usage de ces différentes protections.
Cette approche permet d’aller au-delà de la simple distribution de produits : informer, former et donner accès à des solutions adaptées.
🤝 Une collaboration au service des jeunes filles
Cette activité illustre l’importance des collaborations entre les organisations engagées pour le bien-être des jeunes filles.
À travers son initiative, l’Association YONBA a contribué à faciliter l’accès des jeunes athlètes à des protections menstruelles adaptées, tandis qu’ILEWA a mis son expertise en éducation menstruelle et en solutions réutilisables au service de cette action.
Ensemble, ces deux acteurs ont créé un espace où les jeunes filles pouvaient apprendre, poser leurs questions, partager leurs expériences et repartir avec des solutions concrètes.
💚 L’engagement d’ILEWA
Chez ILEWA, nous sommes convaincus que l’accès à une protection menstruelle doit aller de pair avec l’accès à une information de qualité.
Notre engagement ne se limite donc pas à proposer des solutions menstruelles réutilisables. Nous souhaitons également contribuer à une meilleure éducation menstruelle et encourager les jeunes filles et les femmes à mieux connaître leur corps.
Cette intervention auprès des jeunes athlètes de Parakou est une nouvelle occasion pour ILEWA de porter cette vision :
Mieux comprendre son cycle, mieux prendre soin de soi et avancer avec confiance.
ILEWA remercie l’Association YONBA pour sa confiance et pour cette initiative en faveur des jeunes filles athlètes de Parakou.